健康教育专栏丨不用吃药也能治愈感冒的小妙招 你确定不点进来看看吗?

时间:2019-07-16 来源:www.gamestide.com

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健康教育专栏

小编的最后一期很受大家欢迎

如何预防感冒

但是,总会有一百个秘密。

如果真的“不幸”被寒冷袭击了

那么我们怎样才能缓解这些症状呢?

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一提到感冒

你想到的第一件事是吃药。

但我们必须知道

感冒具有自我限制性

从症状发作到恢复,通常需要5-7天

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也就是说,

无论你是否服用药物

感冒需要一段时间才能愈合。

服用药物会降低我们的免疫力

接下来

小编教你一些小动作,可以在不吃药的情况下缓解感冒

多喝温水:水不仅可以保证人体的需要,还可以起到利尿排毒和消除体内废物的作用。

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用热水泡脚:每晚使用热水超过15分钟。水的量需要在脚的表面上。如果您有条件,可以添加药物。效果更好。

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用热空气吹脸:用吹风机将太阳穴吹三到五分钟,每天多次,以加速治疗感冒。

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用盐水冲洗:淡盐水冲洗可以清除口腔中的细菌,帮助早期愈合。

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编辑:周敏(实习)

主编:唐顺楠,常勇

审计:张永红

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